Wypożyczalnia samochodów
Oddziały w całej Polsce
Co zabrać do jedzenia na długą podróż samochodem?
Pakowanie posiłków na drogę to nie tylko kwestia nasycenia, ale też bezpieczeństwa i oszczędności. Gdy masz przy sobie dobrze przygotowane jedzenie na wyjazdy, nie musisz zatrzymywać się w przypadkowych miejscach w poszukiwaniu restauracji, kupować drogich fast foodów ani ryzykować, że na zatłoczonej drodze dopadnie Cię głód bez perspektyw na nasycenie. Właśnie dlatego warto wcześniej ustalić, co na podróż do jedzenia sprawdzi się najlepiej.
Wybór jedzenia zależy od czasu trwania podróży, liczby pasażerów w samochodzie, warunków pogodowych, a także możliwości przechowywania produktów. Na krótkie trasy wystarczą kanapki, proste przekąski i owoce, które nie wymagają ani dużego wysiłku w przygotowaniu, ani w przewożeniu.
Natomiast jakie jedzenie na długą podróż najlepiej mieć? Głównie takie, które jest trwałe i zdrowe. Dobrze też zadbać o to, by było wygodne w jedzeniu jedną ręką i nie wymagało podgrzewania. Warto też zapewnić sobie nie tylko o posiłki, ale i napoje. Najrozsądniejszym wyborem będzie woda, która gasi pragnienie lepiej niż cokolwiek innego.
Kluczowe są również odpowiednie pojemniki na żywność. Szykując się przed podróżą, zaopatrz się w lunchboxy, termiczne torby, wielorazowe butelki i pojemniki na owoce. Dzięki nim zachowasz świeżość i smak produktów, a także unikniesz bałaganu w samochodzie.
To wskazówki, którymi powinieneś kierować się także wtedy, gdy stawiasz na wynajem samochodów w CarFree. Dzięki temu możesz być pewien, że łatwo utrzymasz w środku porządek i zwrócisz czyste auto, nawet pomimo jedzenia w trasie.
Szybkie i wygodne przekąski na długą trasę
Dobra przekąska potrafi dodać energii, poprawić koncentrację i zwiększyć komfort jazdy zarówno kierowcy, jak i pasażerów. Z tego powodu zdecydowanie warto poświęcić czas na jej przygotowanie.
Przyrządzając jedzenie do samochodu, pamiętaj, by było lekkie, sycące i możliwie niebrudzące. Poniżej prezentujemy parę przykładów, które wpisują się w te zasady:
1. Kanapki na podróż samochodem – klasyk w najlepszym wydaniu
Kanapki na podróż samochodem są szybkie w przygotowaniu, wygodne do zjedzenia i można dopasować je do każdego gustu. Najlepiej sprawdzą się tu pieczywo pełnoziarniste lub ciabatta, które się nie kruszą i pozostają świeże nawet kilka godzin.
Pomysły na kanapki:
-
Klasyczna z żółtym serem i warzywami (sałata, ogórek, pomidor pokrojony w plasterki)
-
Z jajkiem i niewielką ilością majonezu. Kolejny klasyk wśród kanapek. Sprawdzi się także z dodatkiem chrupiących warzyw.
-
Z pieczonym kurczakiem i sałatą. To wartościowe białko i witaminy w przepysznej formie.
-
Z awokado i twarożkiem. Szybkie do przygotowania, a przepyszny smak łączy się tutaj ze zdrowymi składnikami.
Wśród składników na kanapki warto unikać sosów, keczupu i produktów, które mogą się szybko psuć, np. świeżych wędlin, kiedy na zewnątrz jest bardzo ciepło, a samochód nie jest wyposażony w lodówkę turystyczną.
2. Garść energii – orzechy, migdały, nasiona
Orzechy to idealne przekąski na długą trasę. Dodają energii, są trwałe i zajmują mało miejsca. Możesz zrobić własny miks, np. orzechy włoskie, laskowe, migdały, pestki dyni i żurawina, albo po prostu kupić gotowe opakowanie w sklepie. Uważaj jednak, by nie przesadzić z ich ilością, bo są nie tylko bardzo sycące, ale i kaloryczne.
3. Owoce – świeże, pokrojone i gotowe do jedzenia
Owoce to podstawa zdrowej diety, zwłaszcza jeśli zastanawiasz się, co kupić do jedzenia na drogę i chcesz jednocześnie zadbać o dobre składniki odżywcze.
Najlepsze owoce do samochodu to:
-
Jabłka
-
Winogrona
-
Banany
-
Borówki
-
Śliwki
-
Gruszka
-
Obrane wcześniej mandarynki.
Unikaj owoców, które łatwo brudzą (np. arbuza lub granatu) swoimi sokami i są nieporęczne w jedzeniu. Zwłaszcza jeśli masz ochotę podjadać w trakcie jazdy, gdyż mogłoby to powodować różnego rodzaju zagrożenia. Jeśli masz szczególną ochotę na mango, melona czy kiwi, koniecznie musisz je pokroić wcześniej w kawałki i włożyć do szczelnego pojemnika.
4. Batoniki z dobrym składem i energy balls
Jeśli zależy Ci na wyczuwalnej dawce energii bez chemii, przygotuj sobie kulki mocy. To daktyle, orzechy i kakao połączone w pysznej formie. To świetna alternatywa dla słodyczy. Ewentualnie możesz zakupić batoniki energetyczne z dobrym składem, które mają w sobie różnego rodzaju nasiona i owoce.
Zdrowe jedzenie na drogę – pomysły i inspiracje
Podróż to moment, w którym również możesz zadbać o swoje zdrowie. Jedzenie na podróż samochodem nie musi oznaczać fast foodów i drożdżówek z przydrożnych stacji. Lekkie, pełnowartościowe potrawy sprawią, że organizm otrzyma energię, a jednocześnie nie poczujesz uczucia ciężkości i zmęczenia.
1. Wrapy – szybkie, sycące i łatwe w przygotowaniu
Wrapy to wygodne posiłki na drogę, które można przygotować w kilka minut. Wykorzystaj do tego tortillę, która się nie kruszy i dobrze przytrzyma farsz.
Proste pomysły na wrapy to:
-
Wrapy z hummusem i warzywami
-
Wrapy z kurczakiem i warzywami
-
Wrapy z awokado, fetą i ogórkiem
-
Wrapy z jajkiem i sałatą
Możesz jeść je bez sztućców, jedną ręką, są więc idealne na każdą trasę.
2. Sałatki w słoikach
To pomysł idealny na jedzenie na długą podróż autem. Są pyszne i zdrowe, ale musisz je odpowiednio przechowywać. Przygotowując pojemnik, układaj warzywa warstwami, najtwardsze składniki na dole (np. ogórek, papryka), a jajka, liście i dodatki na górze.
Sałatki mają wiele zalet. Są:
-
Świeże
-
Wygodne
-
Szybkie do zjedzenia na postoju
-
Lekkostrawne (pod warunkiem że nie dodasz do nich dużo majonezu i innych tłustych sosów)
3. Jogurty i musy owocowe
Dobre na śniadanie w trasie lub dla dzieci. Wybieraj te naturalne, bez dodatku cukru, dzięki temu będą zdrowsze. Musy w tubkach również sprawdzą się doskonale. Są nie tylko pyszne, ale gwarantują również zero bałaganu.
4. Domowe muffinki – na słodko lub wytrawnie
Jeśli masz więcej czasu w domu przed wyjazdem, możesz pokusić się na przygotowanie wypieków. Wytrawne muffinki to świetne danie na podróż i mogą być podawane zarówno na ciepło, jak i na zimno. Co więcej, nie psują się szybko i sycą na długo.
Najlepsze i najbardziej sycące będą, jeśli zrobisz je na przykład z:
-
Z warzywami
-
Z serem
-
Z kurczakiem
-
Z jajkiem
Co przygotować dla dzieci na podróż?
Dzieci w podróży mają dość duże potrzeby i szybciej się nudzą, a także częściej robią się głodne. Zapomnij, że będą chciały jeść to samo co Ty. Jedzenie, które dla nich przygotujesz, powinno być dla nich bezpieczne, zdrowe i wygodne, ale także zachęcające wizualnie.
Najlepsze pomysły na jedzenie dla dzieci:
1. Mini-kanapki i drobne przekąski
Zacznijmy od prostych rzeczy. Pokrojone w małe kawałki:
-
Kanapki z serem
-
Kanapki z masłem orzechowym (bez dodatku soli i cukru)
-
Kanapki z jajkiem i kolorowymi warzywami
Małe porcje są wygodne i trudniej ubrudzić nimi samochód.
2. Pokrojone owoce i warzywa
Dobrze przyrządzona sałatka może być całkiem apetyczna dla najmłodszych. Zwłaszcza jeśli zostanie zrobiona z owoców. Najlepiej sprawdzą się:
-
Jabłka
-
Borówki
-
Banany w plasterkach
Umieszczone w zamykanych pudełkach zachowują świeżość przez wiele godzin.
3. Musy owocowe i jogurty w tubkach
Bezpieczne, szybkie i lekkie. Można kupić je w sklepach i są w stanie wytrzymać wiele dni. Unikaj jednak tych, które są z dodatkiem sztucznych cukrów.
4. Zdrowe chrupki, ryżowe wafelki, mini paluszki warzywne
Idealna przekąska dla najmłodszych. Tego typu rzeczy są lekkie, niesłodzone i łatwe do trzymania. Z tego względu nie tylko będą smakować dzieciom, ale też raczej niczego nimi nie zabrudzą.
Jedzenie, które nie brudzi i nie psuje się w aucie
Trwałość jedzenia to jedna z najważniejszych kwestii podczas długich podróży. Wysoka temperatura w aucie, kiepska wentylacja i brak lodówki turystycznej mogą sprawić, że niektóre produkty szybko stracą świeżość.
Jeśli nie masz możliwości poprawienia tych warunków, wybieraj trwałe produkty. Mogą to być:
-
Orzechy
-
Wafle ryżowe
-
Krakersy
-
Suszone owoce
-
Batoniki proteinowe
-
Warzywa takie jak marchewka i papryka
-
Jabłka
Unikaj za to:
-
Świeżych ryb i wędlin, które nie tylko szybko psują się bez lodówki, ale będą też bardzo intensywnie pachnieć.
-
Sosów, sałaty z dressingiem, serów pleśniowych, potraw z majonezem. Jeśli będą przebywać zbyt długo w niesprzyjających warunkach, mogą spowodować rewolucje żołądkowe.
-
Czekolady latem, bo szybko się roztopi i będzie dużym zagrożeniem dla czystości auta.
Poniżej prezentujemy parę praktycznych wskazówek, które pomogą Ci w bezpieczniejszym przygotowaniu posiłków na podróż:
-
Pakuj jedzenie w pojemniki hermetyczne
-
Podpisuj pudełka, jeśli jedziecie większą grupą
-
Używaj wkładów chłodzących
-
Pamiętaj o sztućcach, serwetkach i chusteczkach nawilżających
Nie tylko jedzenie – wygodne podróże z wypożyczalnią CarFree
Dobrze przygotowany prowiant to połowa sukcesu. Druga połowa to komfort podróży. Jeśli Twój własny samochód nie zapewnia odpowiedniej przestrzeni, klimatyzacji lub jest już wysłużony, postaw na wygodniejszą opcję i wypożycz auto przed wyjazdem.
Działamy w całej Polsce, dzięki czemu bez problemu znajdziesz punkt blisko siebie, z którego możesz wynająć samochód. Na Górnym Śląsku działa np. nasza wypożyczalnia samochodów Dąbrowa Górnicza, w której znajdziesz szeroki wybór aut odpowiednich zarówno na służbowe wyjazdy, jak i rodzinne wypady wakacyjne. Wszystkie modele są nowoczesne, w pełni sprawne i bezpieczne.
Sprawdź także, jak wygląda wynajem auta Katowice. Niezależnie od tego czy potrzebujesz samochodu na parę dni, czy może na parę miesięcy, jesteśmy najlepszym wyborem i lepszą alternatywa od samolotu czy jazdy pociągiem!
Jedzenie na podróż samochodem z wypożyczalni – FAQ
Na co jeszcze zwrócić uwagę podczas przygotowywania jedzenia na podróż samochodem? Sprawdź najczęstsze pytania i odpowiedzi z działu Q&A!
1. Czy jedzenie w samochodzie wypożyczonym jest dozwolone?
Oczywiście, ale warto zachować ostrożność i korzystać z pojemników i unikać brudzących potraw, aby utrzymać porządek i uniknąć kar.
2. Jak przewozić jedzenie w upalne dni?
Najlepiej w torbie termoizolacyjnej z wkładami chłodzącymi lub lodówce turystycznej. Dzięki temu jedzenie pozostaje świeże przez bardzo długi czas.
4. Jakie napoje zabrać w drogę?
Najlepiej wodę. Dobrze działa na organizm, nie powoduje senności, a dobre nawodnienie pomaga utrzymać koncentrację. Lepiej unikać napojów z dodatkiem cukru.
5. Czy jedzenie w podróży wpływa na samopoczucie kierowcy?
Tak. Ciężkie jedzenie powoduje senność, bóle brzucha i spadek koncentracji, dlatego tak ważne jest lekkostrawne menu.
6. Czy w trakcie podróży mogę w każdej chwili skontaktować się z CarFree w razie problemów?
Tak. CarFree zapewnia całodobową infolinię działającą 24/7, również w weekendy i święta. W razie awarii, pytań dotyczących wynajmu, potrzeby przedłużenia rezerwacji czy innych nieprzewidzianych sytuacji możesz w każdej chwili skontaktować się z naszym konsultantem i otrzymać natychmiastowe wsparcie.
